Ocena:
Książka „Toksyczni rodzice” autorstwa Susan Forward otrzymała przytłaczająco pozytywne recenzje za jej wnikliwe podejście do złożoności dynamiki rodziny opartej na przemocy. Czytelnicy doceniają jej praktyczne porady, historie, które można odnieść do siebie i potwierdzenie ich doświadczeń z toksycznymi rodzicami. Choć książka ta stanowi źródło inspiracji do uzdrowienia, niektórzy recenzenci zauważyli, że może ona stanowić emocjonalne wyzwanie i wymaga od czytelników konfrontacji z bolesnymi wspomnieniami. Książka jest zalecana dla tych, którzy chcą zrozumieć i uzdrowić swoje relacje rodzinne.
Zalety:⬤ Wciągająca i łatwa w odbiorze; dostarcza jasnych wyjaśnień na temat toksycznej dynamiki rodzinnej.
⬤ Oferuje praktyczne narzędzia i strategie uzdrawiania i wyznaczania granic.
⬤ Weryfikuje doświadczenia i emocje czytelników związane z przemocą.
⬤ Przełomowe źródło wiedzy na temat różnych rodzajów przemocy rodzicielskiej.
⬤ Pomocna zarówno dla osób indywidualnych, jak i tych korzystających z poradnictwa, w poruszaniu się po relacjach i rozwoju osobistym.
⬤ Może być emocjonalnie wyzwalająca i może wywoływać silne reakcje czytelników.
⬤ Niektórzy czytelnicy uznali ją za niewystarczającą do rozwiązania wszystkich problemów związanych z toksycznym rodzicielstwem.
⬤ Historie mogą być niepokojące i wywoływać uczucie smutku lub złości.
⬤ Konfrontacja z rodzicami, sugerowana w książce, może być trudna i nie zawsze przynosić pozytywne rezultaty.
(na podstawie 1005 opinii czytelników)
Toxic Parents: Overcoming Their Hurtful Legacy and Reclaiming Your Life
Czy jesteś dzieckiem toksycznych rodziców?
Kiedy byłeś dzieckiem...
- Czy twoi rodzice mówili ci, że jesteś zły lub bezwartościowy?
- Czy rodzice zadawali ci ból fizyczny, aby cię zdyscyplinować?
- Czy musiałeś opiekować się rodzicami z powodu ich problemów?
- Czy często bałeś się swoich rodziców?
- Czy twoi rodzice zrobili ci coś, co musiało być trzymane w tajemnicy?
Teraz, gdy jesteś dorosły...
- Czy twoi rodzice nadal traktują cię jak dziecko?
- Czy masz intensywne reakcje emocjonalne lub fizyczne po spędzeniu czasu z rodzicami?
- Czy rodzice kontrolują cię za pomocą gróźb lub poczucia winy? Czy manipulują pieniędzmi?
- Czy czujesz, że bez względu na to, co robisz, nigdy nie jest to wystarczająco dobre dla twoich rodziców?
W tym niezwykłym przewodniku samopomocy dr Susan Forward czerpie z historii przypadków i prawdziwych głosów dorosłych dzieci toksycznych rodziców, aby pomóc ci uwolnić się od frustrujących wzorców relacji z rodzicami - i odkryć nowy świat pewności siebie, wewnętrznej siły i emocjonalnej niezależności.
