Ocena:
Książka Syleeny Johnson „The Weight Is Over” jest chwalona za jej przystępność, inspirację i osobisty charakter. Autorka dzieli się swoją podróżą do miłości własnej i pokonywania wyzwań, rezonując z czytelnikami, którzy stanęli w obliczu podobnych zmagań. Wiele recenzji podkreśla jej motywacyjne aspekty i skuteczne porady samopomocy, które oferuje. Niektórzy czytelnicy uznali ją jednak za nieco przytłaczającą ze względu na jej osobisty charakter i życzyli sobie dłuższej lektury.
Zalety:⬤ Relatywna i inspirująca
⬤ łatwa i szybka lektura
⬤ oferuje osobiste anegdoty i motywujące porady
⬤ promuje miłość własną i wzmocnienie
⬤ zawiera praktyczną 21-dniową podróż/dziennik, aby pomóc czytelnikom rozpocząć transformację.
⬤ Niektórzy stwierdzili, że osobisty charakter książki jest przytłaczający
⬤ inni oczekiwali innego formatu i stwierdzili, że nie jest to to, czego oczekiwali
⬤ niektórzy chcieliby, aby książka była dłuższa.
(na podstawie 26 opinii czytelników)
The Weight is Over: My Journey to Loving My Body From the Outside In
Bardzo oczekiwana książka samopomocy Syleeny Johnson, The Weight Is Over, dzieli się swoją fascynującą i bolesną podróżą w kierunku miłości własnej i odkrycia, jednocześnie opisując swoje walki z wizerunkiem ciała, które narodziły się w okresie dojrzewania i trwały przez całą jej karierę muzyczną.
Szczera, rozgrzewająca serce i ludzka, The Weight Is Over dzieli się bólem i postępami Syleeny, zapewniając taktowne sposoby identyfikacji i eliminacji czynników stresogennych w celu utrzymania optymalnego zdrowia psychicznego, emocjonalnego i fizycznego.
Jako list miłosny do życiowych lekcji, The Weight Is Over rzuca światło na złożoność miłości i to, jak poczucie własnej wartości definiuje sposób, w jaki emocjonalnie inwestujemy w siebie i innych.
Oda do pokonanych przeszkód, ta książka samopomocy nadaje niezatarty ton refleksji, odrodzeniu i odkupieniu.
