Ocena:
Książka otrzymała w przeważającej mierze pozytywne recenzje od rodziców i opiekunów borykających się z lękiem u dzieci. Recenzenci podkreślają jej skuteczność w dostarczaniu praktycznych strategii, spostrzeżeń i zrozumienia lęku u dzieci, co czyni ją cennym źródłem informacji dla rodziców. Wielu z nich doświadczyło znacznej poprawy w zakresie objawów lęku u swoich dzieci po zastosowaniu technik opisanych w książce.
Zalety:Oferuje praktyczne strategie i spostrzeżenia dotyczące radzenia sobie z lękiem u dzieci, jest łatwa w czytaniu, pełna pomocnych przykładów i metafor, atrakcyjny styl narracji, skuteczny zarówno dla rodziców, jak i dzieci, i promuje zabawne podejście do radzenia sobie z lękiem.
Wady:Niektórzy czytelnicy uważają, że książka może być bardziej odpowiednia dla łagodnych i umiarkowanych stanów lękowych, potencjalnie niewystarczająca dla ciężkich przypadków lękowych. Kilku użytkowników wspomniało, że żałowali, że nie odkryli jej wcześniej, wskazując, że mogłaby być bardziej korzystna, gdyby została przeczytana wcześniej.
(na podstawie 57 opinii czytelników)
The Opposite of Worry: The Playful Parenting Approach to Childhood Anxieties and Fears
„Najbardziej pomocna książka na temat lęku u dzieci, jaką kiedykolwiek czytałem” - Michael Thompson, Ph. D..
Niezależnie od tego, czy jest to potwór w szafie, czy strach, który pojawia się w nowych sytuacjach społecznych, szkole lub sporcie, lęk może być szczególnie trudny i irytujący dla dzieci. A ponieważ lęk ma swój własny umysł, logika i uspokojenie często zawodzą, pozostawiając rodziców coraz bardziej sfrustrowanych tym, jak pomóc. Teraz dr Lawrence J. Cohen, autor książki „Playful Parenting”, zapewnia specjalny zestaw narzędzi do radzenia sobie z lękiem u dzieci. Oferując proste, skuteczne strategie, które budują więź poprzez zabawę, grę i empatię, dr Cohen pomaga rodzicom
- zacząć od miejsca pełnego ciepła, współczucia i zrozumienia.
- nauczyć dzieci podstaw „systemu bezpieczeństwa” ciała: alarm, alarm, ocena i wszystko jasne.
- promować tolerancję niepewności i dyskomfortu poprzez znalezienie równowagi między jawnym unikaniem a „zaciskaniem zębów” przez strach.
- znajdować beztroskie sposoby na rozładowanie napięcia w danej chwili, oznaczając stresujące emocje na przyjaznej dla dziecka skali.
- radzić sobie z własnymi lękami, aby móc zachować spokój, gdy dziecko jest zaniepokojone.
- Wyprowadź dzieci z ich niespokojnych myśli do ich ciał, wykorzystując relaksację, oddychanie, pisanie, rysowanie i zabawę.
Dzięki temu wnikliwemu źródłu łatwych do wdrożenia rozwiązań i strategii, ty i twoje dziecko możecie doświadczyć przeciwieństwa zmartwień, niepokoju i strachu oraz objąć więź, zaufanie i radość.
Pochwały dla The Opposite of Worry
" The Opposite of Worry to źródło informacji dla rodziców i innych członków rodziny. Książka jest łatwa w czytaniu, wszechstronna i godna uwagi ze względu na wiele praktycznych sugestii." - "New England Psychologist".
"Dobra rada dla rodziców wykonujących codzienne telefony do pediatry... Lęk jest sportem całego ciała, a główną radą Cohena nie jest traktowanie go słowami, ale działaniami.... Fizyczność polega na życiu w teraźniejszości, a dla osób niespokojnych teraźniejszość jest potężnym miejscem uzdrawiania. Przeznaczona dla rodziców dzieci w wieku od 3 do 15 lat, książka ta oferuje anegdoty i zabawne gry przeciwlękowe."-- Publishers Weekly.
„Oto pomoc, której szukali rodzice niespokojnych dzieci. Geniusz dr Cohena tkwi w ciepłym i hojnym duchu strategii, które przedstawia rodzicom. Swoje zabawne podejście opiera na solidnym wyjaśnieniu, w jaki sposób lęk wpływa na dzieci i jak je leczy. Rodzice będą mieli mnóstwo pomysłów, które pomogą im rozwinąć pewność siebie swoich dzieci. Czytając, myślałem: „Chciałbym spróbować tego dla siebie”” - Patty Wipfler, założycielka i dyrektor programowy, Hand in Hand Parenting.
„Jeśli chcesz zrozumieć niepokój swojego dziecka - i własne rodzicielskie zmartwienia - musisz przeczytać genialną książkę Larry'ego Cohena, The Opposite of Worry. Dr Cohen jest jednym z najbardziej pomysłowych i przemyślanych psychologów, jakich kiedykolwiek spotkasz. Wyjaśnia, jak i dlaczego dzieci stają się niespokojne, a następnie pokazuje, w jaki sposób możemy wykorzystać empatię i zabawę, aby pomóc im uciec z przerażających ciemnych zakątków dzieciństwa.” - Michael Thompson, Ph. D..
” The Opposite of Worry oferuje skarbnicę pomysłów, które pomogą dzieciom poczuć się pewnie i bezpiecznie. Lawrence Cohen napisał książkę, która pomoże każdemu rodzicowi niespokojnego dziecka"--Aletha Solter, Ph. D., założycielka Aware Parenting i autorka Attachment Play.
