Ocena:
Książka zapewnia wgląd w przyczyny niektórych problemów zdrowotnych, szczególnie koncentrując się na stresie i jego wpływie na organizm. Została napisana przez dwóch terapeutów z praktycznym doświadczeniem w tej dziedzinie. Jednak niektórzy czytelnicy uważają, że treść jest zbyt uproszczona i brakuje jej głębi w stosunku do ceny.
Zalety:Napisana przez doświadczonych terapeutów, zapewnia dobry przegląd przyczyn medycznych, zawiera informacje dla pacjentów i laików, zawiera praktyczne wskazówki i autotesty.
Wady:Treść jest powierzchowna i nie wykracza poza podstawowe informacje, brakuje jej głębi w stosunku do ceny, często powtarzające się porady dotyczące konsultacji z terapeutą.
(na podstawie 3 opinii czytelników)
STRESS lass nach!: Ratgeber fr Betroffene. Was tun bei Nebennierenschwche?
Coraz więcej osób cierpi na pozornie łagodne choroby, które są trudne do wyleczenia, a wiele z nich czuje się zestresowanych i zmęczonych.
U wielu z nich zdiagnozowano depresję i przyjmują oni leki przeciwdepresyjne, które jednak przynoszą niewiele lub nic dobrego. Jedną z możliwych przyczyn tych dolegliwości może być niewydolność nadnerczy.
Kluczem do wyleczenia tej choroby jest analiza własnych czynników stresogennych i ich zmiana. Ta książka ma na celu pomóc osobom dotkniętym tą chorobą, wyjaśniając ją językiem zrozumiałym nawet dla laików, a także dostarczając wskazówek, jak znaleźć stres we własnym życiu i znaleźć sposoby na jego zminimalizowanie.