Still Awake - responsywne narzędzia snu dla małych dzieci i nastolatków

Opinie czytelników

Książka „Still Awake” autorstwa Lyndsey Hookway jest bardzo chwalona za wnikliwe i oparte na dowodach podejście do snu dzieci, rezonujące zarówno z rodzicami, jak i profesjonalistami zajmującymi się opieką nad dziećmi. Jest uważana za lekturę obowiązkową dla nowych i oczekujących rodziców, oferując łagodne strategie i skoncentrowaną na rodzinie perspektywę zarządzania snem dzieci.

Książka jest dobrze napisana, oparta na dowodach, przystępna i łatwa do odczytania. Zapewnia praktyczne i łagodne strategie wspierania snu dzieci. Jest wszechstronna i nieoceniająca, zawiera spostrzeżenia różnych specjalistów. Czytelnicy doceniają normalizację wzorców snu i wskazówki dotyczące tego, co jest typowe dla dzieci na różnych etapach.

Chociaż w recenzjach nie wymieniono żadnych znaczących wad, niektórzy czytelnicy mogliby woleć mieć tę książkę na wcześniejszym etapie swojej rodzicielskiej podróży lub mogą uznać, że brakuje w niej ścisłego programu treningu snu lub rutyny na rzecz bardziej łagodnego podejścia.

(na podstawie 8 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Still Awake - Responsive sleep tools for toddlers to tweens

Zawartość książki:

Wielu rodziców zmaga się ze snem, gdy ich dzieci są niemowlętami - i istnieją setki książek na ten temat - ale co dzieje się z nocnym rodzicielstwem, gdy masz malucha lub starsze dziecko, a strategie, które mogły działać dla twojego dziecka, nie wydają się już pomagać? Sen starszych dzieci jest często skomplikowany z powodu czynników, których nie można rozwiązać po prostu poprzez optymalizację drzemki lub dostosowanie rutyny przed snem, a rodzice mogą czuć się sfrustrowani i zdezorientowani, gdy ich starsze dzieci nadal budzą się w nocy lub trudno im się uspokoić.

Still Awake to przystępna i nieoceniająca książka dla rodziców dzieci w wieku od 18 miesięcy do 12 lat i tych, którzy z nimi pracują, która wyjaśnia naukę o śnie dzieci i zapewnia wiele praktycznych i kreatywnych narzędzi wspomagających sen, zmniejszających konflikty przed snem i poprawiających relacje. Mocno zakorzeniona w łagodnym i pełnym szacunku rodzicielstwie, jest niezbędnym narzędziem do poprawy nocnych chwil dla całej rodziny.

Still Awake zawiera: -Eksperckie wypowiedzi ponad 20 specjalistów z całego świata, którzy zajmują się snem i pokrewnymi dziedzinami w tej grupie wiekowej - Porady dla rodziców dzieci adoptowanych/ubezwłasnowolnionych lub z przewlekłymi problemami zdrowotnymi i niepełnosprawnością - Perspektywy rodziców z całego świata i różnych kultur.