Rodzicielstwo dziecka o silnych emocjach: Umiejętności dialektycznej terapii behawioralnej pomagające dziecku regulować wybuchy emocji i agresywne zachowania

Opinie czytelników

Książka jest powszechnie chwalona za praktyczne strategie i spostrzeżenia dotyczące rodzicielstwa dzieci z trudnościami emocjonalnymi, w tym lękiem i poważnymi zaburzeniami nastroju. Oferuje ona rodzicom wsparcie i pomaga im zrozumieć emocje i zachowanie ich dzieci. Niektórzy czytelnicy zauważyli jednak, że może być ona powtarzalna i przytłaczająca dla początkujących.

Zapewnia praktyczne strategie radzenia sobie z emocjami dzieci, pomaga rodzicom czuć się mniej samotnymi i docenianymi, sprzyja lepszemu zrozumieniu zachowania dzieci, zachęca do akceptacji emocjonalnych ograniczeń dzieci i oferuje techniki, które wykazały skuteczność w czasie.

Nieco powtarzalna treść, może być przytłaczająca dla początkujących, może wymagać dodatkowych wskazówek od terapeuty w celu skutecznego zastosowania.

(na podstawie 86 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Parenting a Child Who Has Intense Emotions: Dialectical Behavior Therapy Skills to Help Your Child Regulate Emotional Outbursts and Aggressive Behavio

Zawartość książki:

Napady złości w supermarkecie. Łzy, które wydają się pojawiać znikąd.

Bitwy o pracę domową, które bardziej przypominają wojny. Gdy dziecko ma problemy z regulacją emocji, nie da się tego ukryć. Dzieci z intensywnymi emocjami przechodzą od 0 do 100 w ciągu kilku sekund i są podatne na częste wybuchy emocjonalne i behawioralne, które sprawiają, że rodzice czują się zdezorientowani i bezradni.

Inni rodzice mogli ci powiedzieć, że to tylko faza lub że twoje dziecko potrzebuje dyscypliny. W rzeczywistości dziecko może mieć dysregulację emocji, tendencję do intensywnego reagowania na sytuacje, które inne dzieci traktują z przymrużeniem oka.

Parenting a Child Who Has Intense Emotions to skuteczny przewodnik po deeskalacji emocji dziecka i pomaganiu mu w wyrażaniu uczuć w produktywny sposób. Poznasz strategie zaczerpnięte z dialektycznej terapii behawioralnej (DBT), w tym uważność i umiejętności walidacji, i przećwiczysz je, gdy emocje twojego dziecka wymkną się spod kontroli.

Ta dobrze zbadana metoda zarządzania emocjami może pomóc dziecku w dokonaniu dramatycznych zmian emocjonalnych i behawioralnych, z których oboje będziecie dumni.