Radykalnie otwarty podręcznik DBT dla zaburzeń odżywiania: Od nadmiernej kontroli i samotności do wyzdrowienia i połączenia [Large Print 16 Pt Edition]

Oryginalny tytuł:

The Radically Open DBT Workbook for Eating Disorders: From Overcontrol and Loneliness to Recovery and Connection [Large Print 16 Pt Edition]

Zawartość książki:

Wiele osób z zaburzeniami odżywiania cierpi również z powodu nadmiernej kontroli emocjonalnej (OC).

W oparciu o ponad dwadzieścia lat badań, ten przełomowy podręcznik oferuje umiejętności oparte na radykalnie otwartej dialektycznej terapii behawioralnej (RO DBT) - sprawdzonym, skutecznym, transdiagnostycznym podejściu do leczenia zaburzeń OC. Dzięki temu zeszytowi czytelnicy nauczą się zdrowych umiejętności radzenia sobie, wskazówek dotyczących budowania solidnej sieci wsparcia i bogatych kontaktów społecznych oraz strategii pozostawania na drodze do wyzdrowienia.