Qigong dla początkujących: Twoja droga do większego zdrowia i witalności

Opinie czytelników

Recenzje książki „Qigong dla początkujących” podkreślają jej skuteczność w dostarczaniu wglądu w praktyki qigong i stojącą za nimi filozofię. Wielu czytelników uważa ją za inspirującą i praktyczną, doceniając unikalne spojrzenie autora na uzdrawianie i rozwój osobisty. Niektórzy czytelnicy uważali jednak, że dodatkowe pomoce wizualne, takie jak filmy wideo, zwiększyłyby ich zrozumienie technik omawianych w książce.

Książka jest godna polecenia, oferując głębokie spostrzeżenia i praktyczne ćwiczenia w zakresie uzdrawiania i samorealizacji. Czytelnicy czują się bardziej naenergetyzowani, zainspirowani i połączeni z zasadami qigong. Chwalone jest również współczujące podejście autora i pozytywny styl nauczania. Wiele osób uznało książkę za przystępną, pouczającą i korzystną zarówno dla początkujących, jak i średnio zaawansowanych praktyków.

Niektórzy czytelnicy stwierdzili, że treść jest bardziej skoncentrowana na osobistej samopomocy niż na prostych technikach, a jeden z recenzentów wyraził niezadowolenie z braku ćwiczeń uziemiających. Częstą sugestią była potrzeba dołączenia do tekstu dodatkowych filmów wideo, ponieważ pomoce wizualne pomogłyby lepiej zilustrować techniki oddychania i ruchu.

(na podstawie 15 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Qigong for Beginners: Your Path to Greater Health & Vitality

Zawartość książki:

Zaprojektowany dla ludzi, którzy chcą wykorzystać swój nieskończony potencjał uzdrawiania, Qigong dla początkujących: Your Path to Greater Health and Vitality to empiryczna podróż w kierunku transformacji i uzdrawiania od wewnątrz. Przełamując filozofię stojącą za starożytną sztuką qigong i dodając swoją dogłębną wiedzę na temat wielu form uzdrawiania i kultywowania energii, David zabiera czytelników w motywującą przygodę, która pozwoli im przejąć kontrolę nad swoim życiem.

Wypełniając lukę między myślą zachodnią i wschodnią, książka ta bada potencjał umysłu do kształtowania własnej rzeczywistości. David nie poprzestaje jednak na teorii.

Książka jest nasycona praktycznymi ćwiczeniami, dzięki czemu czytelnicy mogą natychmiast zastosować koncepcje i rozwinąć zdolność wpływania na swój wewnętrzny i zewnętrzny świat. Jeśli szukasz zmian w jakimkolwiek obszarze swojego życia, ta książka jest dla ciebie.