Puzzles for Mindfulness Sudoku - Poświęć trochę czasu na odstresowanie się dzięki tej wspaniałej kompilacji

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Puzzles for Mindfulness Sudoku - Take time out to de-stress with this brilliant compilation

Zawartość książki:

Rozwiązywanie łamigłówek to świetny sposób na zachęcenie naszych umysłów do relaksu i skupienia się na chwili obecnej, przynosząc poczucie spokoju i ciszy, co jest istotą uważności.

Ponad 120 łamigłówek sudoku w tej kolekcji, ustawionych na pięciu poziomach trudności, przeplatanych inspirującymi cytatami, sprawi, że twój umysł będzie naprawdę zaangażowany i teraz, i są specjalnie zaprojektowane, aby pomóc ci w podróży uważności. ĆWICZ SWÓJ UMYSŁ Daj swojemu umysłowi świetny trening, znajdując każdą brakującą liczbę.

REDUCE Poczuj, jak stres znika, gdy skupiasz się na tych satysfakcjonujących łamigłówkach. KIESZONKOWY ROZMIAR : Ten poręczny układ jest idealny do podróży, kieszeni lub torby, lub po prostu do trzymania przy łóżku.