Puzzles for Mindfulness: A Wonderful Collection to Help You Unwind
Uwolnij swój wewnętrzny spokój dzięki tej kolekcji 160 łamigłówek, zaprojektowanych w celu złagodzenia stresu i promowania uważnego życia.
Zagadki to świetny sposób na rozwijanie uważności. Skupienie uwagi na każdej zagadce stymuluje naszą kreatywność i obniża poziom stresu. Otrzymujemy również dodatkowe poczucie spełnienia, które przychodzi z ich rozwiązywania. Ta pięknie ilustrowana kolekcja jest prezentowana ze srebrnym akcentem na okładce i zawiera wszystkie ulubione typy łamigłówek, w tym niektóre, które mogą być dla ciebie nowe.
Należą do nich:
- Odd one out.
- Słowa kodowe.
- Sudoku.
- Strzałki.
- Wyszukiwanie słów.
- Krzyżówka.
Wiele z nich dotyczy tematów relaksujących i podnoszących na duchu, od wiosennych kwiatów po formacje chmur. W całej książce znajdziesz inspirujące cytaty, które zabiorą cię do szczęśliwego miejsca. Gdy weźmiesz do ręki ołówek i zanurzysz się w rozwiązywaniu łamigłówek, twoje myśli zostaną przeniesione na wyższy poziom, a twój duch poszybuje w górę.
O SERII: Sirius Mindfulness Puzzles wykorzystuje korzyści płynące z rozwiązywania łamigłówek, wykorzystując uspokajające i podnoszące na duchu motywy, które pomagają oderwać umysł od codziennych stresów i skupić się na satysfakcjonującej łamigłówce.
