Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.
Let's Prepare and Cook Some Mouthwatering Dishes Rich in Antioxidants: The Best Antioxidants You Can Get from Delicious Recipes!
Tak wiele nowych terminów spotykamy obecnie w świecie diety, prawda? Być może słyszałeś o superfoods, całkowicie odżywczych lub przeciwutleniających produktach spożywczych i powinieneś być świadomy tego, co naprawdę oznacza to słownictwo. Ta książka specjalizuje się w informowaniu o żywności, którą uważamy za bardzo bogatą w przeciwutleniacze.
Przede wszystkim wyjaśnijmy, że przeciwutleniacze są dobre. Tak więc, jeśli przeczytasz na etykiecie odżywczej lub opakowaniu, że dana żywność jest reklamowana z wysoką zawartością przeciwutleniaczy; nie powinieneś się martwić, ale być zadowolony i zmotywowany do zakupu.
Poniżej podzielimy się najlepszymi przeciwutleniaczami, które naszym zdaniem naprawdę powinieneś rozważyć regularne włączanie ich do swojego menu.
