Przezwyciężanie depersonalizacji i poczucia nierzeczywistości (16pt Large Print Edition)

Opinie czytelników

Książka na temat zaburzenia depersonalizacji (DPD) otrzymała mieszane recenzje od czytelników. Wielu uznało ją za pouczającą i pomocną, zwłaszcza w zrozumieniu tego stanu i oferowaniu strategii radzenia sobie z nim. Jednak niektórzy użytkownicy wyrazili rozczarowanie brakiem wglądu w osobiste doświadczenia związane z DPD i brakiem odniesienia się do pierwotnych przyczyn, co prowadzi do frustracji osób poszukujących głębszej pomocy.

Informacyjna, oferuje przydatne ćwiczenia i strategie radzenia sobie, łatwa do odczytania, wysoce zalecana przez niektórych psychologów, zapewnia lepsze zrozumienie DPD, zawiera arkusze ćwiczeń ułatwiające samopomoc i jest dostępna dla laików.

Brakuje wglądu w wewnętrzne doświadczenie depersonalizacji, nie odnosi się skutecznie do pierwotnych przyczyn zaburzenia, może być nieprzydatna dla tych, którzy przede wszystkim dysocjują bez lęku, niektórzy czytelnicy uważali, że to strata pieniędzy i może pozostawić czytelników z większą liczbą pytań niż odpowiedzi.

(na podstawie 35 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Overcoming Depersonalization and Feelings of Unreality (16pt Large Print Edition)

Zawartość książki:

Zaburzenie depersonalizacji to sytuacja, w której dana osoba doświadcza uczucia oderwania od otaczającego ją życia, a czasem odrętwienia emocjonalnego. Często jest objawem innego zaburzenia, takiego jak lęk, depresja, zespół stresu pourazowego, a zwłaszcza zespół lęku napadowego, lub choroby, takiej jak epilepsja lub migrena, ale występuje również samodzielnie i wśród osób zażywających niektóre narkotyki.

CBT jest skuteczną metodą leczenia. POCHWAŁY DLA SERII: "Najlepsze przyjazne dla konsumenta książki oparte na CBT - wszystkie są bardzo dokładne".

Observer "Seria Overcoming staje się coraz lepsza". ' The Psychologist.