Porozmawiajmy o śnie twojej nowej rodziny

Opinie czytelników

Książka Lyndsey Hookway została dobrze przyjęta przez rodziców poszukujących łagodnego, opartego na dowodach podejścia do zrozumienia i poprawy snu niemowląt. Kładzie nacisk na empatię, uspokojenie i praktyczne porady dostosowane do indywidualnej sytuacji rodzinnej, a nie na rygorystyczne metody treningu snu. Czytelnicy doceniają połączenie naukowych spostrzeżeń i życzliwych wskazówek, które pomagają złagodzić niepokój związany z wzorcami snu dziecka.

⬤ Łatwe w odbiorze, zmieniające życie porady
⬤ promuje łagodne podejście do snu
⬤ oferuje praktyczne, oparte na dowodach strategie
⬤ zapewnia rodziców, że typowe wzorce snu niemowląt są normalne
⬤ zwiększa pewność siebie rodziców
⬤ zawiera podsumowania i plany działania
⬤ wspierający i współczujący ton.

⬤ Niektórzy czytelnicy uważają, że tekst jest zawiły i wypełniony anegdotycznymi historiami, a nie prostymi rozwiązaniami
⬤ nie wszyscy czytelnicy mogą znaleźć natychmiastowe kroki działania
⬤ początkowe zamieszanie związane z brakiem szybkich rozwiązań
⬤ niektórzy mogą czuć, że układ jest ciężki i trudny do czytania w sposób liniowy.

(na podstawie 57 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Let's Talk about Your New Family's Sleep

Zawartość książki:

Wielu rodziców martwi się o sen swoich dzieci, a rodzice noworodków są często wyczerpani - ale jest nadzieja.

Ten realistyczny, uspokajający i odświeżający przewodnik po śnie dotyczy zarówno snu rodziców, jak i dzieci, i ma na celu wzmocnienie i zachęcenie rodziców do poczucia spokoju, pewności siebie i współczucia w ich rodzicielstwie. Zachowuje równowagę między priorytetowym traktowaniem zdrowia psychicznego niemowląt i dzieci oraz przywiązania, a współczuciem dla rzeczywistości wychowywania rodziny w dzisiejszym społeczeństwie, w którym często brakuje wsparcia społecznego i zrozumienia.

Dzięki praktycznym i łatwym do wdrożenia pomysłom oraz jasnemu wyjaśnieniu wielu mitów dotyczących snu niemowląt i dzieci, ten delikatny i holistyczny przewodnik z pewnością rozwieje obawy wielu rodziców i pomoże wszystkim członkom rodziny uzyskać odpoczynek, którego potrzebują.