Podręcznik badań nad klinicznymi zastosowaniami medytacji i interwencji opartych na uważności w zdrowiu psychicznym

Oryginalny tytuł:

Handbook of Research on Clinical Applications of Meditation and Mindfulness-Based Interventions in Mental Health

Zawartość książki:

Zdrowie psychiczne jest coraz większym problemem w społeczeństwie, ale ostatnio stało się jeszcze bardziej widoczne z powodu pandemii COVID-19 i jej wpływu na dobrobyt społeczny. W obliczu rosnących problemów ze zdrowiem psychicznym, takich jak depresja, specjaliści muszą wdrażać nowe techniki, które są skuteczne w zmniejszaniu problemów psychologicznych i poprawianiu dobrostanu psychicznego.

Integracja medytacji i technik uważności przedstawia nowe metody interwencji psychologicznej w celu złagodzenia stresu psychicznego. Clinical Applications of Meditation and Mindfulness-Based Interventions in Mental Health przedstawia interwencje oparte na uważności w warunkach klinicznych i nieklinicznych.

Książka ta rozpowszechnia oparte na dowodach praktyki w dziedzinie medytacji i uważności wśród specjalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym w celu rozwoju dyscypliny zdrowia psychicznego oraz z korzyścią dla studentów i stażystów. Obejmując tematy, w tym uważne rodzicielstwo, mediację, pracę opartą na traumie i odzyskiwanie traumy psychologicznej, książka ta jest niezbędna dla praktyków zdrowia psychicznego, terapeutów, psychologów, doradców, specjalistów od medytacji, profesjonalistów, studentów, badaczy i naukowców.