Ocena:
Książka jest opisywana jako doskonała opowieść na dobranoc, która promuje relaks i uczy dzieci technik głębokiego oddychania. Czytelnicy doceniają jej uspokajające właściwości i piękne ilustracje, co czyni ją cennym narzędziem zarówno dla dzieci, jak i rodziców. Wiele recenzji podkreśla jej skuteczność w łagodzeniu stresu przed snem, a jednocześnie jest przyjemna i zabawna dla dzieci.
Zalety:Piękne ilustracje, promuje relaks i głębokie oddychanie, dobrze napisana, zabawna i wciągająca dla dzieci, skuteczna w pomaganiu dzieciom w zasypianiu, cenne narzędzie do uspokajających i kojących rutynowych czynności przed snem.
Wady:Niektóre recenzje mogą sugerować, że skuteczność może się różnić w zależności od dziecka lub że może nie podobać się wszystkim dzieciom w równym stopniu.
(na podstawie 15 opinii czytelników)
The Cloud Story: A Bedtime Meditation for Children
„Pamiętaj. Weź głęboki oddech”.
Medytacja oddechowa to doskonały sposób na zrelaksowanie umysłu i ciała. Nauczmy się tej umiejętności, aby pomóc nam odpłynąć w słodki, senny sen. To tak proste, jak pamiętanie o wzięciu głębokiego oddechu!
Czytelnicy, wskoczcie na puchatą chmurę marzeń i dołączcie do naszych przyjaciół w zapierającym dech w piersiach locie nad pięknem natury. Płyniemy spod naszego wyjątkowego drzewa, w górę i przez stawy, lasy, góry i nie tylko. Przyjmijmy to wszystko z oddechem, medytując delikatnie do snu. Czas do łóżka!
