Ocena:
Książka służy jako solidny przewodnik wprowadzający do olejków eterycznych, oferując wgląd w to, czym są, ich jakość, przechowywanie i środki ostrożności. Brakuje w niej jednak konkretnych wskazówek na temat tego, których olejków używać do konkretnych celów.
Zalety:⬤ Dobrze napisany, zwięzły i pouczający
⬤ zapewnia dobry przegląd dla początkujących
⬤ porusza ważne środki ostrożności.
Nie zawiera listy konkretnych olejów i ich zastosowań; może nie zaspokoić potrzeb osób poszukujących szczegółowych zastosowań.
(na podstawie 5 opinii czytelników)
Essential Oils: A Beginners Guide to Nature's Therapy
Olejki eteryczne Przewodnik dla początkujących po terapii naturą W ostatnich latach nastąpiła eksplozja zainteresowania i stosowania olejków eterycznych. Niemal niemożliwe jest bycie w mediach społecznościowych bez ich polecania lub bez słyszenia od przyjaciół i rodziny twierdzeń o tym, jak zmienią one twoje życie.
Ponieważ tak wiele osób zarabia na ich popularności, istnieje mnóstwo sprzecznych informacji, zaleceń i twierdzeń, które mogą powodować wiele zamieszania dla tych, którzy dopiero zaczynają. Czy olejki eteryczne naprawdę leczą raka? Dlaczego jedna firma twierdzi, że jej olejki są lepsze? Co oznacza pojęcie „czysty”? Co to jest absolut? Co to jest CO2? Dlaczego hydrosole są lepsze dla niemowląt? Kto reguluje olejki eteryczne? Jak bezpiecznie z nich korzystać? Dlaczego jest tak wiele walk między różnymi grupami w społeczności aromaterapeutycznej? To nie jest typowa książka o różnych olejkach eterycznych i sposobach ich stosowania, ani o tym, które olejki leczą jakie schorzenia.
Zamiast tego Andrea Gray, niegdyś sama zdezorientowana konsumentka, pomaga odpowiedzieć na wszystkie powyższe pytania i wiele więcej. Po ukończeniu tej książki czytelnicy będą mieli całą wiedzę potrzebną do rozpoczęcia aromaterapii.