Ocena:
Książka zawiera obszerny przegląd różnych technik masażu, ich korzyści i tła historycznego. Chociaż jest ona ceniona za swoją zawartość informacyjną i łatwość zrozumienia, niektórzy czytelnicy stwierdzili, że brakuje w niej praktycznych wskazówek dla początkujących. Ogólnie rzecz biorąc, jest ona uważana za pomocne źródło zarówno dla entuzjastów masażu, jak i tych, którzy chcą dowiedzieć się więcej o różnych metodach masażu.
Zalety:⬤ Kompleksowy przegląd różnych technik masażu.
⬤ Motywuje czytelników do odkrywania konkretnych rodzajów masażu odpowiednich dla ich potrzeb.
⬤ Dobra do nauki w domu i odpowiednia zarówno dla entuzjastów, jak i początkujących terapeutów.
⬤ Zawiera cenne informacje na temat korzyści i historii różnych stylów masażu.
⬤ Szybka lektura z przydatnymi spostrzeżeniami.
⬤ Niektórzy czytelnicy uznali informacje za przytłaczające, szczególnie dla początkujących.
⬤ Brak praktycznych wskazówek; bardziej opisowy przegląd niż instrukcje krok po kroku.
⬤ Kilku recenzentów uznało, że cena jest zawyżona i skrytykowało rozmiar i układ czcionki.
⬤ Może nie zadowolić tych, którzy szukają szczegółowej anatomii lub fizjologii związanej z terapią masażem.
(na podstawie 19 opinii czytelników)
Massage: The Best Massage Techniques From Around The World
Jesteś zmęczony napiętymi mięśniami, niepotrzebnym stresem i ciągłym bólem?
Niezależnie od tego, czy chcesz (1) dowiedzieć się o różnych rodzajach dostępnych masaży, (2) zdecydować, jaki rodzaj masażu najlepiej odpowiada Twoim potrzebom, czy (3) uzyskać pomoc w znalezieniu odpowiedniego terapeuty, ta książka nauczy Cię wszystkiego, co musisz wiedzieć.
Odkryj techniki stosowane w każdym z głównych rodzajów masażu.
Dla każdej terapii masażu opisanej w tej książce, dostarczam informacji na temat jej pochodzenia, a także podstawowych technik stosowanych w leczeniu. Wyjaśniam również, czego pacjent doświadczy podczas wizyty i jakiego rodzaju szkolenie jest wymagane od terapeuty. Jeśli szukasz najlepszego rodzaju masażu, który będzie odpowiadał Twoim indywidualnym potrzebom, to ta książka będzie Ci dobrze służyć.
Masaż może złagodzić ból i stres związany z różnymi dolegliwościami i schorzeniami.
Ręce wyszkolonego masażysty mogą zdziałać cuda. Chociaż szybko powiedziałbym, że terapia masażem nie jest lekarstwem na wszystko, gdyby ludzie tylko wiedzieli, jak można im pomóc poprzez masaż, na świecie byłoby o wiele mniej cierpienia Większość ludzi wie, że masaż ma na celu rozluźnienie napiętych mięśni i to jest duża część jego przydatności. Jednak poza tym, terapie masażem mają udokumentowane dowody na łagodzenie objawów zapalenia stawów, fibromialgii, infekcji zatok, migreny, depresji, lęku, dolegliwości skórnych, zespołu cieśni nadgarstka i wielu innych.
Masaż może pogłębić relacje.
Podczas gdy większość terapii masażem odbywa się jeden na jeden z terapeutą, istnieją dwa rodzaje masażu, które są przeznaczone dla par. Są to legalne terapie, które są czasami zalecane przez profesjonalistów, którzy obsługują pacjentów z dysfunkcjami w relacjach lub seksualnych. Nie mówimy tutaj o obskurnych salonach masażu; zarówno masaż tantryczny, jak i erotyczny mogą odbywać się w gabinecie certyfikowanego profesjonalisty, który jest przeszkolony w ich praktykach.
O jakich technikach masażu się dowiesz?
⬤ Jak masaż szwedzki może pozbyć się bólu i uczynić cię szczęśliwszym.
⬤ Jak masaż Shiatsu może stymulować przepływ krwi i pomóc w prowadzeniu zdrowego trybu życia.
⬤ Korzyści płynące z masażu tkanek głębokich i terapii punktów spustowych.
⬤ Jak masaż sportowy może pomóc w leczeniu urazów związanych z uprawianiem sportu i leczeniu stanów zapalnych spowodowanych powtarzającymi się ruchami.
⬤ Dlaczego masaż tajski nazywany jest jogą leniwego człowieka i jakie korzyści przynosi.
Odkryjesz również:
⬤ Jak masaż może pomóc zwiększyć poziom komfortu kobiet w ciąży przed i podczas porodu, a także pomóc urodzić zdrowsze dziecko.
⬤ Jak masaż gorącymi kamieniami, aromaterapia i refleksologia mogą uczynić cię bardziej zadowoloną osobą.
⬤ Techniki i czynniki przyjemności w masażu erotycznym i tantrycznym.
⬤ Masaż twarzy techniki uwalniania, który sprawi, że poczujesz się świetnie.
Dołącz do milionów osób, które doświadczają radości i korzyści płynących z masażu.
Odkryj najlepsze techniki masażu: Kup Teraz
