Ocena:
Książka kucharska oferuje szeroką gamę czystych i prostych przepisów keto odpowiednich dla początkujących, podkreślając łatwe do wykonania instrukcje i minimalne składniki. Chociaż wielu użytkowników docenia prosty układ i wszechstronność w wykorzystaniu popularnych składników, zauważają oni znaczny brak zdjęć przepisów i problemy z edycją, które pogarszają ogólne wrażenia.
Zalety:⬤ Duża różnorodność prostych, czystych przepisów keto
⬤ łatwy do naśladowania układ
⬤ podane informacje żywieniowe
⬤ odpowiedni dla początkujących
⬤ wykorzystuje popularne składniki, dzięki czemu jest opłacalny
⬤ dobrze napisane i pouczające wprowadzenie
⬤ wielu użytkownikom podobały się dania i smaki.
⬤ Ograniczona liczba zdjęć przepisów (tylko 28 ze 175 przepisów w wersji Kindle)
⬤ słaba edycja z brakującymi składnikami i niejasnymi wskazówkami w niektórych przepisach
⬤ niektóre przepisy nie wykorzystują skutecznie Instant Pot
⬤ brakuje liczby porcji na przepis
⬤ zakłada, że użytkownicy mają nowsze modele Instant Pot.
(na podstawie 54 opinii czytelników)
The I Love My Instant Pot(r) Keto Diet Recipe Book: From Poached Eggs to Quick Chicken Parmesan, 175 Fat-Burning Keto Recipes
Oficjalnie autoryzowane przez Instant Pot
„Od jajek w koszulce po szybki parmezan z kurczaka, książka zawiera 175 przepisów zatwierdzonych przez keto, które można przygotować w mgnieniu oka, z łatwym sprzątaniem do uruchomienia”. -- Health.com
Autoryzowana przez Instant Pot - książka kucharska, dzięki której korzystanie z Instant Pot jest łatwiejsze niż kiedykolwiek
Pierwsza książka kucharska łącząca najgorętszy trend dietetyczny - dietę ketogeniczną - z najgorętszym urządzeniem kuchennym - Instant Pot, zawierająca 175 przepisów o niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości tłuszczu na szybkie, pyszne posiłki, które pokocha cała rodzina.
Dieta ketogeniczna jest obecnie jedną z najpopularniejszych diet - i nie bez powodu. Łączy w sobie niestandardowe ograniczenie węglowodanów, umiarkowane spożycie białka i tłuszcze oparte na prawdziwej żywności. Zwolennicy tego stylu życia doświadczają utraty wagi i poprawy energii i nigdy nie czują się pozbawieni dzięki aromatycznej, naturalnej, pełnowartościowej żywności Pojawiające się badania pokazują również, że dieta ta poprawia wiele chorób, od cukrzycy typu 2 po chorobę Alzheimera i nie tylko.
Zawierająca zdjęcia książka z przepisami na dietę ketonową „I Love My Instant Pot” pokaże Ci, jak możesz używać najgorętszego urządzenia kuchennego - Instant Pot - do tworzenia ketonowych posiłków, które są szybkie, łatwe i co najważniejsze pyszne.
Instant Pot może sprawić, że gotowanie będzie prawie sześć razy szybsze, zużywając przy tym o siedemdziesiąt procent mniej energii niż tradycyjne metody gotowania. Instant Pot to jedyny gadżet, który może zastąpić wolnowar, urządzenie do gotowania ryżu i garnek, a to jedyna książka kucharska z przepisami na dietę ketonową dla tego urządzenia. Dowiesz się, jak przygotować satysfakcjonujące, pełnowartościowe dania na każdy posiłek, od śniadania po kolację, przekąski i desery - i coś dla każdego przy stole.
