Ocena:
Książka jest wysoko ceniona za praktyczne wskazówki i skuteczność w leczeniu cukrzycy typu 2 poprzez zmianę diety i stylu życia. Wielu użytkowników zgłasza znaczną utratę wagi i poprawę stanu zdrowia wkrótce po zastosowaniu się do jej zaleceń. Jednak niektórzy użytkownicy uważają, że brakuje w niej kompleksowych opcji dietetycznych i uważają, że przepisy można by ulepszyć dzięki lepszej organizacji.
Zalety:⬤ Skuteczność w odchudzaniu i kontroli poziomu cukru we krwi.
⬤ Przejrzysty, prosty tekst bez zbędnych treści.
⬤ Zawiera proste plany posiłków i przepisy, które użytkownicy uznali za satysfakcjonujące i łatwe w przygotowaniu.
⬤ Wielu użytkowników doświadczyło szybkiej poprawy zdrowia i samopoczucia.
⬤ Napisany przez zaufanego autora z wykształceniem medycznym.
⬤ Ograniczone opcje dietetyczne do momentu osiągnięcia docelowej wagi.
⬤ Niektórzy czytelnicy uznali treść za zbyt kliniczną lub podręcznikową.
⬤ Brak prostej listy zakupów dla składników przepisów, co sprawia, że przygotowanie posiłków jest trudniejsze.
⬤ Niektórzy użytkownicy doświadczyli wolniejszej utraty wagi niż oczekiwano, co wskazuje na potrzebę większej różnorodności opcji niskowęglowodanowych.
(na podstawie 24 opinii czytelników)
The Type 2 Diabetes Diet Book, Fourth Edition
Schudnij bezpiecznie i szybko, zamieniając tłuszcz w paliwo!
"Sama dieta jest niezwykle prosta. Cały schemat został naukowo opracowany, aby zapewnić dobre odżywianie w sposób, który wprowadzi Cię na właściwe tory do końca życia." -- The Diabetic Reader.
"Dieta zaprojektowana w celu zmniejszenia produkcji insuliny i ułatwienia konwersji zmagazynowanego tłuszczu w energię, którą można spalić." -- Nutrition Today.
The Type 2 Diabetes Diet Book pomogła milionom osób zmniejszyć produkcję insuliny, schudnąć i pokonać "cukrzycę" - a to nowe wydanie zostało zaktualizowane, aby odzwierciedlić najnowsze postępy w leczeniu cukrzycy. Korzystając z tego przewodnika, możesz zaprojektować dietę niskowęglowodanową i niskokaloryczną, która pomoże Ci schudnąć, jednocześnie kontrolując cukrzycę.
Nowości w tym wydaniu:
⬤ Przepisy i plany posiłków, które odzwierciedlają aktualne badania żywieniowe i przemawiają do każdego podniebienia.
⬤ Zaktualizowane zalecenia ADA.
⬤ Szczegółowa analiza związku między dobrym snem a utratą wagi.
⬤ Nowy, rewolucyjny lek na otyłość.
Dzięki tabelom szybkiego odniesienia przedstawiającym zawartość kalorii, węglowodanów, tłuszczu i białka w popularnych produktach spożywczych i napojach, The Type 2 Diabetes Diet Book, Fourth Edition jest jedynym przewodnikiem, którego potrzebujesz, aby bezpiecznie i skutecznie zrzucić zbędne kilogramy.
