Książka kucharska Happy Planet: Przepisy na zrównoważone odżywianie oparte głównie na roślinach

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 5 głosach.

Oryginalny tytuł:

The Happy Planet Cookbook: Mostly Plant-Based Recipes for Sustainable Eating

Zawartość książki:

Oszczędzaj planetę, nie rezygnując z ulubionych smaków!

Zmniejsz swój ślad węglowy jednym małym, pysznym krokiem na raz! Książka kucharska Happy Planet jest tutaj, aby pomóc z przepisami na bazie roślin, które są łatwiejsze dla środowiska i bardziej zrównoważone sposoby, aby cieszyć się białkami, bez których po prostu nie możesz żyć. Bądź ciekawy swoich składników, zmniejsz spożycie mięsa i nabiału oraz dodaj więcej ekologicznych produktów do swojej spiżarni, aby pomóc uczynić planetę trochę szczęśliwszą. Dzięki 75 kreatywnym przepisom i wskazówkom dotyczącym zrównoważonego rozwoju, wywieranie wpływu jest w zasięgu ręki! Będziesz cieszyć się aromatycznymi i elastycznymi nowymi ulubionymi potrawami, takimi jak:

- Kanapka śniadaniowa z bajglem z awokado.

- Gofry z podwójną czekoladą.

- Łatwa sałatka brzoskwiniowa z burratą.

- Jednogarnkowa zupa Tom Yum.

- Gorące kąski kalafiora w stylu Nashville.

- Szechuan Eggplant Stir Fry.

- Niewiarygodne wegańskie pączki.

- Pudding Chia z figami prażonymi w miodzie.

Dzięki tym wyśmienitym, elastycznym przepisom i prostym wskazówkom dotyczącym wprowadzania przyjaznych dla planety zmian, książka kucharska Happy Planet sprawia, że ratowanie świata staje się pysznym celem.