Joga na dobranoc

Opinie czytelników

Książka przedstawia pozytywne wprowadzenie do jogi dla dzieci, z pięknymi ilustracjami i łagodnymi pozycjami jogi. Została ona doceniona przez rodziców i praktyków za jej skuteczność w uspokajaniu dzieci i promowaniu samoświadomości. Niektórzy użytkownicy zgłaszali jednak problemy z fizycznym stanem książki po jej dostarczeniu.

Wspaniałe ilustracje, świetne wprowadzenie do jogi, odpowiednie dla dzieci ze specjalnymi potrzebami, pomaga w relaksacji i rutynie przed snem, łatwe do zrozumienia pozy, angażuje małe dzieci i stanowi pozytywny dodatek do praktyk terapeutycznych.

Niektóre egzemplarze otrzymano w złym stanie fizycznym (porysowane okładki), mimo że były sprzedawane jako nowe.

(na podstawie 22 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Good Night Yoga

Zawartość książki:

Joga na dobranoc obejmuje ćwiczenia głębokiego oddychania, jogę na plaży, instruktorów jogi i różne pozycje jogi, w tym drzewo, trójkąt, krowę, most, rozgwiazdę, motyla, balansującego wojownika, wielbłąda, rybę i wiele innych.

Joga nie jest już tylko dla dorosłych. Ta urocza książka z planszami przedstawia jogę w zabawny i przyjazny dla dzieci sposób, jednocześnie odkrywając, jak wzmocnić mięśnie i uspokoić młode dusze.

Ta książka jest częścią bestsellerowej serii Good Night Our World, która obejmuje setki tytułów odkrywających kultowe miejsca i ekscytujące tematy.