Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 785 głosach.
How to Go on Living When Someone You Love Dies
Inspirujący przewodnik, który pomoże ci przejść przez proces żałoby, w tym obszerną listę zasobów i rozdział poświęcony poszukiwaniu profesjonalnej pomocy i grup wsparcia.
"Najbardziej wszechstronny, wnikliwy i pomocny tom na temat straty i przetrwania" - rabin dr Earl A. Grollman, autor Living When a Loved One Has Died.
Opłakiwanie śmierci ukochanej osoby jest procesem, przez który każdy z nas przejdzie w takim czy innym czasie. Ale niezależnie od tego, czy śmierć jest nagła, czy spodziewana, niewielu z nas jest na nią przygotowanych lub na smutek, jaki ze sobą niesie. Nie ma dobrego lub złego sposobu na żałobę; reakcja każdej osoby na stratę będzie inna. Teraz, w tym pełnym współczucia, kompleksowym przewodniku (wcześniej opublikowanym jako Grieving ), Therese A. Rando, Ph. D., specjalistka od żałoby i autorka Loss and Anticipatory Grief, delikatnie prowadzi cię przez bolesny, ale niezbędny proces żałoby i pomaga znaleźć najlepszą drogę dla siebie.
Niezależnie od tego, czy śmierć była nagła, czy oczekiwana, spowodowana wypadkiem, chorobą, samobójstwem, zabójstwem lub przyczynami naturalnymi, dr Rando pomoże ci nauczyć się:
- Zrozumieć i rozwiązać swój żal.
- Rozmawiać z dziećmi o śmierci.
- Rozwiązać niedokończone sprawy.
- Dbać o siebie.
- Akceptować pomoc i wsparcie innych.
- Przetrwać święta i inne trudne okresy w roku.
- Zaplanuj pogrzeby i osobiste rytuały żałobne.
Bólu związanego ze stratą nie da się ominąć, ale można przez niego przejść. Dr Rando oferuje pocieszenie, komfort i wskazówki, które pomogą ci zaakceptować stratę i wkroczyć w nowe życie, nie zapominając o cennej przeszłości.
