Ocena:
Książka została ogólnie dobrze przyjęta, a czytelnicy chwalą jej zawartość informacyjną i wciągający styl pisania, szczególnie w odniesieniu do zdrowia układu pokarmowego. Jednak niektórzy krytykują skupienie się na oczyszczaniu okrężnicy i uważają, że format jest rozwlekły i mniej naukowy.
Zalety:Informacyjny i przejrzysty styl, zawiera cenne spostrzeżenia na temat zdrowia układu trawiennego i żywności, której należy unikać, wciągający i interesujący, dobrze polecany, zmieniający życie dla niektórych czytelników.
Wady:Niektóre sekcje mogą być postrzegane jako nadmiernie skoncentrowane na oczyszczaniu okrężnicy, zawierają nieznane słownictwo dla niektórych czytelników, rozwlekły format, który umniejsza wiarygodność naukową.
(na podstawie 16 opinii czytelników)
Digestive Intelligence: A Holistic View of Your Second Brain
Digestive Intelligence opowiada fascynującą historię o tym, jak nasz układ trawienny jest centrum drugiego mózgu naszego ciała i jak myślimy i przeżywamy nasze emocje za pośrednictwem naszych żołądków.
Nie jest to zaskakujące, jeśli weźmiemy pod uwagę, że w naszych brzuchach kryje się coś, co odpowiada wielkości wiejskiego boiska do piłki nożnej - to niewiarygodna wielkość naszych układów trawiennych. Dr Matveikova odpowiada na oczywiste pytania: „Jak?” i ”Dlaczego tak się dzieje? ”, wyjaśniając, prostym językiem laika, że układ trawienny zawiera ponad milion neuronów, identycznych z tymi w mózgu i jest odpowiedzialny za produkcję 90% hormonu serotoniny, niezwykle ważnego hormonu, który sprawia, że czujemy się szczęśliwi i pełni dobrego samopoczucia.
Wynika z tego, że jeśli nasz żołądek jest „nie w porządku”, czujemy się rozdrażnieni i pozbawieni energii; a te uczucia blokują naszą produktywność intelektualną, dezorientują nas i całkowicie zmieniają nasze wzorce myślowe i procesy fizyczne.