Inteligencja emocjonalna 2.0: Dlaczego liczy się więcej niż IQ

Opinie czytelników

Książka na temat inteligencji emocjonalnej (EQ) otrzymała mieszane recenzje. Niektórzy czytelnicy uznali ją za pouczające i dobre wprowadzenie do tematu, podczas gdy inni krytykowali ją za to, że jest słabo napisana i brakuje jej głębi.

Czytelnicy uznali książkę za szybką i dobrą lekturę, szczególnie dla początkujących. Skutecznie wyjaśnia inteligencję emocjonalną i jej znaczenie, a także oferuje przydatne wskazówki, szczególnie w sytuacjach w miejscu pracy. Niektórzy recenzenci docenili zdolność autora do zdefiniowania EQ i potencjału poprawy umiejętności inteligencji emocjonalnej.

Krytycy opisali książkę jako słabo napisaną, z regurgitowanymi pomysłami, pozbawioną głębi i naukowej eksploracji inteligencji emocjonalnej. Niektórzy uważali, że prezentuje ona wykładowy ton i popełnia znaczące błędy, takie jak niewłaściwe użycie terminów. Sugeruje się edycję w celu poprawy jakości tekstu.

(na podstawie 5 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Emotional Intelligence 2.0: Why it Matters More Than IQ

Zawartość książki:

Świadomość i wykazywanie inteligencji emocjonalnej zapewnia, że jesteś świadomy swoich emocji i reakcji na nie, a także jesteś w stanie ocenić i zrozumieć emocje innych ludzi. W dzisiejszych czasach wiele firm wykorzystuje ją jako czynnik w swoich praktykach rekrutacyjnych, próbując sprawdzić, czy ludzie są empatyczni, czy nie. Jeśli poświęcisz czas na poprawę swoich umiejętności emocjonalnych, może to poprawić twoje życie osobiste i zawodowe, i jest to świetny sposób, aby wzmocnić relacje, stać się uważnym i poprawić komunikację. Posiadając inteligencję emocjonalną, powinieneś być ekspertem w budowaniu i doskonaleniu umiejętności zarządzania emocjami i nawiązywania kontaktu z innymi.

Osoba inteligentna emocjonalnie jest zarówno bardzo świadoma własnych emocji, nawet negatywności, frustracji, smutku lub czegokolwiek innego negatywnego, ma zdolność ich identyfikowania i zarządzania nimi. Tego typu osoby mogą łatwo wyczuć emocje, których doświadczają inni, ponieważ są tak dostrojone do własnych. Kiedy wykazujesz wrażliwość na emocje innych, zarówno z wewnątrz siebie, jak i z rzeczywistego środowiska społecznego, może to pomóc ci stać się lepszym przyjacielem, liderem lub partnerem dla twojego romantycznego partnera.

Dobrą wiadomością jest to, że tych umiejętności można się nauczyć, a także dostroić, niektórzy z najbardziej inteligentnych ludzi na tej ziemi są najbardziej niespełnionymi i nieszczęśliwymi osobami na tym świecie. Wszyscy znamy kogoś, kto może być genialny pod względem akademickim, ale jeśli chodzi o ich status społeczny, nie odnoszą żadnych sukcesów, a wielu z nich ma niezdrowe i toksyczne relacje osobiste. Twoje zdolności intelektualne same w sobie nie wystarczą, aby osiągnąć prawdziwy sukces i szczęście, musisz być także inteligentny emocjonalnie, co pomoże zrównoważyć twoje życie. Możesz mieć wysokie IQ, które pomoże ci dostać się na studia, ale posiadanie inteligencji emocjonalnej pomoże ci nauczyć się radzić sobie ze stresem i różnymi emocjami, z którymi musisz sobie radzić, gdy stajesz przed wyzwaniami życia. Byłoby wspaniale mieć równą równowagę zarówno inteligencji emocjonalnej, jak i wysokiego IQ, w ten sposób będą one konsekwentnie budować się nawzajem, aby uczynić cię kompletną osobą.