Ocena:
Książka jest dobrze oceniana za szczegółowe opisy, pomocne diagramy i kompleksowe omówienie umiejętności gimnastycznych zarówno dla chłopców, jak i dziewcząt. Jest szczególnie ceniona przez trenerów i rodziców szukających informacji technicznych, które pomogą ich dzieciom w gimnastyce. Jednak niektórzy czytelnicy uważają, że brakuje w niej wystarczającej ilości szczegółów na temat niektórych ruchów lub większej liczby wizualizacji, które ułatwiłyby zrozumienie młodszym czytelnikom.
Zalety:⬤ Szczegółowe opisy i przejrzyste diagramy
⬤ kompleksowe omówienie umiejętności i kryteriów oceny
⬤ przydatne dla trenerów i rodziców
⬤ doceniane zarówno przez młodzież, jak i dorosłych czytelników
⬤ dobrej jakości strony i zdjęcia.
⬤ Niektórzy czytelnicy uważają, że brakuje wystarczająco szczegółowych wyjaśnień dotyczących ćwiczeń
⬤ kilku uznało, że jest zbyt rozwlekły i niewystarczająco wciągający dla młodszych czytelników
⬤ niektóre sekcje są bardziej skoncentrowane na konkretnych urządzeniach niż inne, takie jak praca na podłodze.
(na podstawie 18 opinii czytelników)
Gymnastics: Skills, Techniques, Training
Zawartość obejmuje: Zasady i przepisy rządzące sportem oraz role i obowiązki gimnastyków, trenerów i urzędników podczas zawodów. Umiejętności techniczne w gimnastyce kobiet (sklepienie, asymetryczne drążki, równoważnia i ćwiczenia na podłodze) i gimnastyce mężczyzn (ćwiczenia na podłodze, koń z pomponem, pierścienie, sklepienie, drążki równoległe i drążek poziomy).
Szczegółowe "kluczowe punkty" dla umiejętności i elementów gimnastycznych. Treść i struktura reżimów treningowych, wraz z metodami i technikami stosowanymi do nauczania i wykonywania niektórych ważnych umiejętności podstawowych i szeregu bardziej zaawansowanych umiejętności.
Sposoby, w jakie trenerzy rozwijają wysoki poziom umiejętności i sprawności fizycznej wymagany przez gimnastyków. Psychologia, odżywianie, zapobieganie słabym wynikom oraz zapobieganie urazom i ich leczenie.