Ocena:
Ogólnie rzecz biorąc, książka jest chwalona za wnikliwe podejście do relacji, szczególnie w odniesieniu do zrozumienia siebie i stylów przywiązania. Oferuje praktyczne porady dotyczące przezwyciężania niezdrowych wzorców relacji i niedostępności emocjonalnej. Niektórzy czytelnicy uważają jednak, że tytuł jest mylący, a książka skupia się w dużej mierze na koncepcjach psychologicznych.
Zalety:⬤ Dobrze napisana, z przydatnymi spostrzeżeniami
⬤ zapewnia dogłębne zrozumienie stylów przywiązania i wzorców relacji
⬤ praktyczne porady dotyczące wychodzenia z toksycznych relacji
⬤ powiązane przykłady przypadków
⬤ dobre źródło zarówno dla osób indywidualnych, jak i terapeutów
⬤ zmienia życie dla wielu czytelników
⬤ podkreśla miłość do siebie i dostępność emocjonalną.
⬤ Niektórzy czytelnicy uważają, że tytuł jest mylący, ponieważ nie koncentruje się wyłącznie na ghostingu lub breadcrumbingu
⬤ kilku wspomina o postrzeganiu treści jako nadmiernie psychologicznej
⬤ nie wszyscy czytelnicy uważają, że zapewnia szybkie rozwiązania lub jest kompleksowym źródłem rozwiązywania problemów w związkach.
(na podstawie 45 opinii czytelników)
Ghosted and Breadcrumbed: Stop Falling for Unavailable Men and Get Smart about Healthy Relationships
Uwolnij się od niespełniających wzorców relacji Break Free from Unfulfilling Relationship Patterns.
Psychoterapeutka dr Marni Feuerman oferuje dogłębne i wnikliwe porady dla kobiet, które wciąż znajdują się w bolesnych i niesatysfakcjonujących związkach lub doświadczeniach randkowych. Oferuje wyjaśnienia i rozwiązania, dlaczego przyciągamy i akceptujemy złe traktowanie, doświadczamy braku emocjonalnej więzi z romantycznymi partnerami i często odrzucamy tych dobrych.
Opierając się na nauce o miłości, neurobiologii i teorii przywiązania, a także doświadczeniu klinicznym dr Feuerman, Ghosted and Breadcrumbed zapewnia fachowe wskazówki, które pomogą ci rozpoznać, dlaczego utknąłeś i jak zmienić te wzorce na dobre. Jej praktyczne porady, zilustrowane przykładami z życia, nauczą cię, jak dostrzec i wyjść z tych sytuacji oraz stworzyć zdrowe relacje, które zapewnią ci miłość, wsparcie i emocjonalną więź, na jaką zasługujesz.