Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 5 głosach.
Eat So What!: Smart Ways To Stay Healthy
Co jeść, czego nie jeść! Wciąż zdezorientowany? Książka zawiera pakiet 10 rozdziałów, które sprawią, że twoje życie będzie zdrowe i szczęśliwe. Kompletny przewodnik żywieniowy dla wegetarian zapewniający zdrowe życie bez chorób.
Możesz zapobiec większości chorób dzięki bogatej w składniki odżywcze żywności i zdrowemu stylowi życia. Sekrety zdrowia, o których nikt ci nie mówi, zostaną ujawnione w książce Eat So What! Smart Way To Stay Healthy. Książka zawiera następujące rozdziały: - 10 powodów, dla których powinieneś zacząć jeść migdały każdego dnia.
- 10 powodów, dla których nigdy nie powinieneś rezygnować z węglowodanów.
- 10 powodów, dla których tłuszcz nie jest wrogiem. Prawda o tłuszczach! - 10 inteligentnych sposobów na utratę wagi bez diety.
- 10 pokarmów bogatych w błonnik dla lepszego trawienia. - 10 najlepszych pokarmów dla lepszej skóry. - 10 powodów, dla których alkohol jest wielkim nie!!! - 10 inteligentnych sposobów na włączenie dyni do diety.
- Zapobieganie jest lepsze niż leczenie. - Burfi kokosowe - słodkie i zdrowe. Książka wyjaśnia wartość odżywczą żywności, daje wskazówki na temat tego, co jeść i daje sprytne sztuczki i wskazówki, aby uczynić życie zdrowszym.
Pokazuje również, jak można jeść wszystko, pod warunkiem przestrzegania kilku prostych zasad. O autorce La Fonceur jest artystką tańca i blogerką zajmującą się zdrowiem.
La Fonceur jest magistrem farmacji specjalizującym się w technologii farmaceutycznej. Opublikowała artykuł przeglądowy na temat "Techniki wytwarzania produktów farmaceutycznych pochodzenia biotechnologicznego" w czasopiśmie Pharmtechmedica. Jest zarejestrowaną farmaceutką państwową.
Zdała egzamin GPAT na poziomie krajowym w 2011 roku i znalazła się wśród 1400 najlepszych.
Będąc naukowcem, ściśle współpracowała z lekami i na podstawie swojego doświadczenia uważa, że żywność wegetariańska jest lekarstwem na wiele chorób, można zapobiec większości chorób dzięki odżywczej żywności i zdrowemu stylowi życia.
