Hungry Girl Diet Journal
Chociaż większość diet wymaga ograniczenia ilości spożywanego jedzenia i zwracania uwagi na to, kiedy jesz, dieta Hungry Girl zachęca do jedzenia tyle, ile chcesz, o ile trzymasz się określonych rodzajów żywności.
Wykorzystuje ona zamienniki żywności, aby utrzymać sytość, a korzystanie z dziennika do śledzenia posiłków może być bardzo pomocne. Możesz użyć dziennika, aby zapisać ulubione potrawy i upewnić się, że trzymasz się diety.
© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)