Ocena:
Książka została dobrze przyjęta przez wielu czytelników, szczególnie tych, którzy szukają zrozumienia i strategii radzenia sobie ze starzejącymi się narcystycznymi rodzicami. Zapewnia ona praktyczne porady, ćwiczenia i walidację dla osób z zaabsorbowanymi sobą rodzicami. Niektórzy czytelnicy stwierdzili jednak, że brakuje jej dla osób z wcześniejszą wiedzą lub doświadczeniem w tym temacie i wyrazili chęć uzyskania bardziej szczegółowych informacji na temat starzejących się narcyzów.
Zalety:⬤ Wciągająca i praktyczna z pomocnymi ćwiczeniami.
⬤ Potwierdza uczucia i doświadczenia związane z posiadaniem zaabsorbowanych sobą rodziców.
⬤ Oferuje wgląd w strategie radzenia sobie.
⬤ Wielu czytelników stwierdziło, że po zastosowaniu się do sugestii poczuli się lżejsi i wzmocnieni.
⬤ Książka jest szczególnie dobra dla początkujących lub tych, którzy dopiero zdają sobie sprawę, że mają zaabsorbowanego sobą rodzica.
⬤ Niektórzy czytelnicy uznali ją za podstawową i pozbawioną nowych informacji dla osób już zaznajomionych z narcyzmem.
⬤ Inni uważali, że tytuł jest mylący, jeśli chodzi o skupienie się na starzejących się narcyzach.
⬤ Ćwiczenia mogą być dla niektórych przytłaczające i wyczerpujące.
⬤ Kilku czytelników wyraziło rozczarowanie ogólnikowością sugerowanych technik radzenia sobie.
(na podstawie 47 opinii czytelników)
Children of the Aging Self-Absorbed: A Guide to Coping with Difficult, Narcissistic Parents and Grandparents
Dorastanie z rodzicem, który jest zaabsorbowany sobą, jest trudne, a wraz z wiekiem może stać się jeszcze trudniejsze. Ta niezbędna książka pokazuje, jak radzić sobie z narcystycznym zachowaniem starzejącego się rodzica i zawiera wskazówki, które pomogą chronić siebie i dzieci przed jego zaabsorbowanymi sobą, destrukcyjnymi działaniami.
Gdy zaabsorbowany sobą rodzic starzeje się i staje się bardziej zależny od ciebie, raniące relacje mogą powrócić i stać się jeszcze bardziej napięte. Zgodnie z tradycją "Dzieci zaabsorbowanych sobą", autorka Nina Brown oferuje pierwszą książkę dla dorosłych dzieci starzejących się narcystycznych lub zaabsorbowanych sobą rodziców. Poznasz praktyczne, skuteczne strategie radzenia sobie z intensywnymi negatywnymi uczuciami, które mogą wywoływać twoi rodzice, a także wskazówki, jak chronić swoje dzieci przed krytyką, obwinianiem lub wrogością, która może istnieć między tobą a ich dziadkiem.
Dzięki tej książce zyskasz większą świadomość tego, w jaki sposób i dlaczego zachowania i postawy zaabsorbowanego sobą rodzica pogarszają się, a także opracujesz strategie radzenia sobie z negatywnymi uczuciami, które mogą się w rezultacie pojawić. Nauczysz się również zmniejszać wstyd i poczucie winy, które mogą być odczuwane, gdy czujesz, że nie chcesz być opiekunem. Wreszcie, nauczysz się ustalać granice ze swoim rodzicem, abyś mógł zachować zdrowie psychiczne w tym trudnym czasie.
Posiadanie starzejącego się rodzica może być wystarczająco stresujące, ale radzenie sobie ze starzejącym się narcystycznym lub zaabsorbowanym sobą rodzicem jest szczególnie trudne. Ten niezbędny przewodnik pomoże ci przez to przejść.
