Dream Big Little One Activity Journal.3 in 1 diary, coloring pages, mazes and positive affirmations for kids.
Dbanie o siebie jest ważniejsze niż kiedykolwiek, ostatnio nic nie zaprząta nam głowy bardziej niż zdrowie naszych umysłów.
Ten dziennik jest idealnym miejscem dla dzieci, do zapisywania swoich emocji, kolorowania stron i odkrywania labiryntów podczas czytania pozytywnych afirmacji.
Prowadzenie dziennika jest jedną z najbardziej dostępnych form dbania o siebie. Refleksyjne pisanie zapewnia większe poczucie emocjonalnej jasności i wykazano, że poprawia ogólne samopoczucie psychiczne.
⬤ Wyznaczanie celów: Pisanie dziennika pomaga być bardziej precyzyjnym w wyznaczaniu celów i uwalnianiu swoich talentów. Określ kroki potrzebne do osiągnięcia swoich celów i ustal terminy, które pomogą ci pozostać na dobrej drodze. Może to działać jako narzędzie motywacyjne, gdy trafisz na nieuniknione załamania.
⬤ Trening pisania: Pomaga trenować pisanie poprzez ciągłe ćwiczenia i autorefleksję. W końcu, twoje dzienniki stają się pamiątką z twojej podróży.
⬤ Rozciąganie swojego IQ:Nauka dowodzi, że to rozciąga twoje IQ, ponieważ „pisanie jako część nauki języka ma pozytywną korelację z inteligencją”.
⬤ Wzmocnienie pamięci: Prowadzenie dziennika zwiększa zdolność do zapamiętywania i rozumienia pojęć - znacznie lepiej niż robienie notatek w aplikacji mobilnej.
