Ocena:
Different After You autorstwa Michele Neff Hernandez to głęboko osobisty i pełen współczucia przewodnik dla tych, którzy poruszają się po złożonej i bolesnej podróży żałoby po stracie. Książka rezonuje z czytelnikami, którzy doświadczyli głębokiej straty, dostarczając powiązanych spostrzeżeń i praktycznych kroków w celu zintegrowania przeszłych i obecnych doświadczeń w ramach procesu leczenia. Wiele osób podkreśla wyjątkowy głos autora i jego zdolność do łączenia się z głębokimi prawdami emocjonalnymi, dzięki czemu książka jest osobista i wspierająca.
Zalety:⬤ Współczujący i zrozumiały styl pisania, który rezonuje z czytelnikami.
⬤ Zapewnia praktyczne kroki w celu zintegrowania przeszłych doświadczeń z nową rzeczywistością.
⬤ Oferuje nadzieję i wsparcie dla osób doświadczających żałoby.
⬤ Zachęca czytelników do poświęcenia czasu na zapoznanie się z materiałem i dostosowanie go do własnej podróży.
⬤ Wysoko rekomendowany przez czytelników, którzy uznali go za niezwykle pomocny podczas procesu żałoby.
⬤ Niektórzy czytelnicy uważają, że istnieją inne książki, które poruszają podobne tematy bardziej kompleksowo.
⬤ Znacząca liczba pięciogwiazdkowych ocen została przyznana bez szczegółowych komentarzy, co prowadzi do potencjalnej stronniczości związanej z programami autora.
(na podstawie 31 opinii czytelników)
Different After You: Rediscovering Yourself and Healing After Grief and Trauma
Umożliwia osobom, które doświadczyły traumy zmieniającej życie, opłakiwanie tego, co straciły, identyfikowanie tego, co zyskały i akceptowanie osoby, którą stały się w wyniku tego procesu.
Nikt, kto żyje i kocha, nie będzie odporny na smutek i stratę. Jednak chociaż to doświadczenie jest uniwersalne, wielu, którzy doświadczają traumy żałoby, czuje się samotnych, a nawet wyobcowanych. Ludzie troszczą się i chcą pomóc, ale jak?
Michele Neff Hernandez doświadczyła tego w 2005 roku, kiedy jej trzydziestodziewięcioletni mąż zmarł po potrąceniu przez samochód podczas jazdy na rowerze. Michele wyruszyła na poszukiwanie innych owdowiałych osób, chcąc dowiedzieć się, co wiedzą o byciu wdową. To, co odkryła, to uzdrawiająca moc wspólnego, wyrażonego doświadczenia.
Jej najbardziej transformującym odkryciem było to, że żałoba nas zmienia. Nie ma już odwrotu ani poprawy. Życie jest teraz inne. Zdała sobie sprawę, że praca nad swoją stratą nie zabierze jej z powrotem do miejsca, w którym była, ale do przodu, w kierunku nowego i, jeśli nie lepszego, życia, przynajmniej jako odporna, zdeterminowana i w pełni zdolna osoba, która może żyć w pełni, kochać w pełni i dawać hojnie, a nawet radośnie. Chociaż Inaczej po tobie koncentruje się na żałobie małżeńskiej, jej siedem łatwych do strawienia kroków oferuje afirmujące życie i potencjalnie zmieniające życie zasoby dla każdego, kto liczy się z indywidualną lub zbiorową stratą, z którą wszyscy się spotykamy.