Dieta przeciwzapalna: The Long Term Benefits: 30 wspaniałych przepisów przeciwzapalnych

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Anti-Inflammatory Diet: The Long Term Benefits: 30 Great Anti-Inflammatory Recipes

Zawartość książki:

Czym są superfoods i w jaki sposób mogą poprawić nasze zdrowie? Czy w rzeczywistości naprawdę pomagają uczynić nas zdrowszymi na dłuższą metę? "Czy superfoods są zdrowe? " pomoże ci poznać prawdę o superfoods i dowiedzieć się, czym są superfoods i jak każdy z nich pomaga organizmowi.

Wiele osób zna termin superfoods, ale tak naprawdę nie wie, czym one są i w jaki sposób mogą pomóc. Większość z nich może być świadoma tego, że te pokarmy, niezależnie od tego, czym są, mają pozytywny wpływ na organizm.

Wiele z superfoods to warzywa, a wiele osób pamięta, jak rodzice mówili im, żeby jedli warzywa. Książka jest pouczająca i edukacyjna.