Ocena:
The Park Avenue Diet jest postrzegana jako coś więcej niż tylko plan diety; oferuje holistyczne podejście do poprawy stylu życia, obejmujące dietę, fitness, rozwój osobisty i nie tylko. Recenzje podkreślają rozsądne porady, spostrzeżenia ekspertów i kreatywne przepisy, choć opinie na temat praktyczności i oryginalności książki są różne.
Zalety:⬤ Holistyczne podejście do samodoskonalenia, łączące dietę, fitness i rozwój osobisty.
⬤ Oferuje rozsądne porady od zróżnicowanego panelu ekspertów.
⬤ Zapewnia doskonałe i kreatywne przepisy.
⬤ Zachęca do pewności siebie i pozytywnego nastawienia.
⬤ Dobry dla początkujących w ćwiczeniach i osobistym stylu.
⬤ Niektóre treści są postrzegane jako niejasne lub zdroworozsądkowe bez praktycznych porad.
⬤ Plan diety może być restrykcyjny i trudny do utrzymania, szczególnie dla osób z ograniczonym budżetem.
⬤ Składniki do przepisów mogą być drogie i trudne do znalezienia.
⬤ Brak rewolucyjnych lub przełomowych pomysłów, które odróżniałyby ją od innych książek dietetycznych.
(na podstawie 16 opinii czytelników)
The Park Avenue Diet: The Complete 7 - Point Plan for a Lifetime of Beauty and Health
Lepsze zdrowie i utrata masy ciała od wewnątrz i od zewnątrz. Wyglądaj dobrze, czuj się dobrze, żyj dobrze.
Dieta Park Avenue dr Fischera przełamuje tradycyjną koncepcję diety. Dieta Park Avenue wykracza poza to, co jesz i jak ćwiczysz.
Dieta Park Avenue dr Fischera to kompleksowy program, który odnosi się do siedmiu głównych elementów wizerunku, tego, jak wyglądamy i jak się zachowujemy, odzwierciedlenia naszych wyborów dotyczących stylu życia, na podstawie których ocenia nas świat zewnętrzny. Trwała zmiana stylu życia w The Park Avenue Diet jest osiągana z pomocą siedmiu najlepszych ekspertów w zakresie siedmiu wyjątkowo powiązanych ze sobą elementów wizerunku: wagi, budowy ciała, włosów, skóry, ubioru, pewności siebie i umiejętności interpersonalnych.
Ekspertami są wizażystka Laura Geller, stylista fryzur Joel Warren, nowojorska socjeta Tinsley Mortimer, konsultantka mody Helene Hellsten, światowej sławy psycholog dr Stanley Krippner, dietetyk, szef kuchni Marie-Annick Courtier oraz trenerka fitness Bernadette Penotti.
Plan doktora Fischera Dieta Park Avenue pomoże ci wyglądać i czuć się jak najlepiej, schudnąć i przyciągnąć ludzi i możliwości, których pragniesz. Dr Stuart Fischer przybliża sekrety Diety Park Avenue każdemu. Eksperci udzielają porad, które można łatwo wdrożyć bez kłopotów z drogim jedzeniem, maszynami do ćwiczeń, siłowniami lub innymi niewygodnymi przeszkodami między obecnym a nowym sobą.
To, jak wyglądasz na zewnątrz, może wpływać na to, jak czujesz się wewnątrz - i odwrotnie. Droga do szczęśliwszego, zdrowszego stylu życia obejmuje zmiany fizyczne, psychologiczne i behawioralne, które wzajemnie się wzmacniają. The Park Avenue Diet to rewolucyjny 6-tygodniowy program, który uczy, jak całkowicie zmienić swój wygląd, zdrowie i życie.