Ocena:
Książka Decoding Your Emotional Blueprint autorstwa Judy Wilkins-Smith otrzymała pozytywne recenzje za wciągający styl pisania, dogłębność badań i praktyczne spostrzeżenia na temat zrozumienia i poruszania się po emocjonalnych planach. Wielu czytelników uznało ją za transformującą i wzmacniającą, dostarczającą cennych wskazówek dotyczących rozwoju osobistego i inteligencji emocjonalnej. Niektórzy recenzenci uważali jednak, że w książce brakowało procesu krok po kroku i praktycznych informacji „jak to zrobić”, przez co trudniej było zastosować koncepcje indywidualnie.
Zalety:⬤ Wciągający i przystępny styl pisania
⬤ dobrze zbadane przykłady z życia
⬤ praktyczne ćwiczenia
⬤ zachęca do indywidualności w odkrywaniu emocjonalnych planów
⬤ transformujące spostrzeżenia
⬤ powiązane osobiste historie
⬤ wzmacniające podejście do samopoznania i inteligencji emocjonalnej
⬤ odpowiednie zarówno dla laików, jak i profesjonalistów.
⬤ Brak ustrukturyzowanego procesu krok po kroku do zastosowania koncepcji
⬤ niektórzy czytelnicy uznali za przygnębiające, że dodatkowe zasoby wydawały się być skierowane raczej do firm niż do osób indywidualnych
⬤ studia przypadków mogą nie współgrać ze wszystkimi, szczególnie z tymi z rodzin, które są w separacji
⬤ poczucie rozłączenia w późniejszych rozdziałach.
(na podstawie 16 opinii czytelników)
Decoding Your Emotional Blueprint: A Powerful Guide to Transformation Through Disentangling Multigenerational Patterns
Uwolnij się od wzorców, które cię powstrzymują i otwórz się na swoje najbardziej niezwykłe życie dzięki dynamice systemowej i pracy z konstelacjami rodzinnymi.
Każdy wie, że dziedziczymy nasze fizyczne DNA, ale niewiele osób zdaje sobie sprawę, że dziedziczymy również nasze emocjonalne DNA - rodowy plan myśli, uczuć i działań przekazywany nam przez wiele pokoleń powtarzających się wzorców rodzinnych. W książce Decoding Your Emotional Blueprint, trenerka transformacyjna Judy Wilkins-Smith dzieli się dobrą nowiną, że bez względu na to, jaki plan został ci dany, masz moc, by zmienić swoje życie.
Wilkins-Smith zręcznie prowadzi czytelników zarówno przez sztukę, jak i naukę tworzenia trwałej transformacji poprzez pracę z dynamiką systemową i konstelacjami. Jak wyjaśnia, wszystkie różne systemy, do których należymy - nasze rodziny, organizacje, kariery, religie, kluby, kultury - subtelnie określają sposób, w jaki myślimy, czujemy, wybieramy i działamy. Kiedy ujawniamy nasze niewidoczne powiązania z tymi systemami, jesteśmy w stanie dokonywać nowych wyborów i obserwować, jak otwiera się przed nami świat możliwości.
Decoding Your Emotional Blueprint przynosi ci bogactwo praktycznych strategii i praktyk, dzięki którym możesz nauczyć się wykrywać ukryte i wielopokoleniowe wzorce, rozpoznawać ich cel, a następnie przekształcać stare cykle, aby stworzyć niezwykłe życie. W całej książce:
- Nauczysz się czynić niewidzialne widzialnym, dekodując swój język i komunikaty swojego ciała.
- Zidentyfikować dary, które są często ukryte w bólu i bałaganie rodziny lub innego systemu.
- Zrozumieć fizyczne, emocjonalne i neurologiczne zmiany, które zachodzą dzięki pracy systemowej.
- Uwolnij się od niezwykle potężnych meta-wzorców, które utrzymują cię w systemowym transie - w tym płci, wojny, klęsk żywiołowych i religii.
- Poznaj sposób, w jaki nieświadome wzorce wpływają na każdą dziedzinę życia - związki, pieniądze, zdrowie i nie tylko.
Dzięki inspirującym historiom prawdziwej transformacji, fascynującym wyjaśnieniom nauki stojącej za tą pracą oraz praktycznym narzędziom i ćwiczeniom, Wilkins-Smith poszerzy twoje wyobrażenie o tym, co uważasz za możliwe w swoim życiu i pomoże ci urzeczywistnić twoje największe wizje.