Ocena:
Książka odnosi się do emocjonalnych wyzwań związanych z radzeniem sobie z cukrzycą typu 1 (T1D) i oferuje praktyczne narzędzia i spostrzeżenia, które pomogą osobom radzić sobie z uczuciami. Autor, dr Mark Heyman, czerpie z osobistego doświadczenia i wiedzy zawodowej, aby zapewnić współczujący i zrozumiały przewodnik dla osób żyjących z cukrzycą typu 1, a także ich opiekunów i bliskich. Wielu czytelników docenia tę książkę za jej szczere podejście i praktyczne porady, dzięki czemu jest ona cennym źródłem zrozumienia i radzenia sobie z emocjonalnymi skutkami choroby.
Zalety:⬤ Porusza emocjonalne i psychiczne wyzwania życia z T1D, które są często pomijane.
⬤ Napisana przez autora z osobistym doświadczeniem i profesjonalną wiedzą jako psychologa zajmującego się cukrzycą.
⬤ Oferuje praktyczne narzędzia i strategie radzenia sobie z chorobą.
⬤ Zawiera osobiste historie i przykłady, które można odnieść do siebie.
⬤ Zachęca czytelników, by czuli się mniej samotni i mieli więcej siły w swojej podróży z cukrzycą.
⬤ Jest odpowiednia zarówno dla osób z T1D, jak i ich opiekunów, zwiększając zrozumienie i wsparcie.
Niektórzy czytelnicy mogą uznać, że książka koncentruje się bardziej na aspektach emocjonalnych niż na fizycznym leczeniu cukrzycy. Kilka recenzji nie zawierało negatywnych opinii, co utrudnia zidentyfikowanie istotnych wad.
(na podstawie 82 opinii czytelników)
Diabetes Sucks AND You Can Handle It: Your Guide to Managing the Emotional Challenges of T1D
Praktyczny zestaw narzędzi, który pomoże Ci poradzić sobie z emocjonalnym obciążeniem związanym z cukrzycą typu 1, napisany przez psychologa, który z pierwszej ręki wie, jak bardzo T1D jest do bani. Życie z T1D jest nieprzewidywalne i wypełnione niekończącą się pracą, co prowadzi do przytłoczenia i wypalenia. Cukrzyca staje się jeszcze większym wyzwaniem, gdy wierzysz, że nie poradzisz sobie z tym stresem.
W tym przewodniku po emocjonalnych wyzwaniach związanych z cukrzycą typu 1 dr Mark Heyman pokazuje, jak życie staje się łatwiejsze, gdy zaakceptujesz fakt, że cukrzyca typu 1 jest do bani ORAZ uwierzysz, że możesz sobie z nią poradzić.
W tej książce:
- Dowiesz się, jak łatwiej jest radzić sobie ze stresem związanym z T1D, gdy przestaniesz próbować go kontrolować.
- Odkryjesz, w jaki sposób prawdopodobnie sprawiasz, że T1D staje się większym wyzwaniem, niż jest to konieczne.
- Opanuj umiejętności, które pomogą Ci poradzić sobie z emocjonalnym ciężarem T1D.
Dr Mark dzieli się sprawdzonymi narzędziami i prawdziwymi historiami innych osób, które nauczyły się radzić sobie ze stresem związanym z T1D, aby dać nadzieję każdemu, kto zmaga się z tą przewlekłą chorobą.
Czy jesteś gotowy na większą swobodę i elastyczność w swoim życiu z T1D?Ta książka zawiera klucz.