Cotygodniowy projekt troski o siebie: Wyzwanie do prowadzenia dziennika, refleksji i zaproszenia do równowagi

Opinie czytelników

Użytkownicy generalnie pozytywnie oceniają dziennik, chwaląc jego biblijne ukierunkowanie, solidną konstrukcję i przemyślane podpowiedzi, które zachęcają do dbania o siebie i refleksji. Doceniają jego walory estetyczne i głębię treści, ale zauważają pewne obawy co do stanu, w jakim może być otrzymany, jeśli zostanie zakupiony jako nowy.

⬤ Dobrze zaprojektowana z solidną okładką
⬤ Prowokujące do myślenia, oparte na Biblii podpowiedzi
⬤ Zachęca do dbania o siebie w różnych aspektach dobrego samopoczucia
⬤ Piękne wizualizacje
⬤ Nadaje się na prezent
⬤ Bardzo polecana do osobistej refleksji.

⬤ Niektórzy kupujący otrzymali książkę w stanie nienajlepszym
⬤ Treść może nie spodobać się niereligijnym czytelnikom
⬤ Ograniczona do biblijnej perspektywy, która może nie przypaść do gustu każdemu.

(na podstawie 17 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Weekly Self-Care Project: A Challenge to Journal, Reflect, and Invite Balance

Zawartość książki:

Czy masz plan działania dotyczący dbania o siebie? Czy twoja rutyna dbania o siebie wymaga poprawy? Wyposaż się w strategie i inspirację do dbania o siebie - ciało, umysł i duszę - dzięki temu 52-tygodniowemu dziennikowi z przewodnikiem.

The Weekly Self-Care Project oferuje przemyślane podpowiedzi do refleksji, zachęcające pytania, piękne akwarele i wspaniałe fotografie, które poprowadzą cię w kierunku głębokiego zadowolenia bez względu na okoliczności. Ten 52-tygodniowy dziennik z ilustrowanymi stronami zawiera:

⬤ Zawiera pomysły na dbanie o siebie duchowo, fizycznie i emocjonalnie.

⬤ Jest wysoce elastyczny, dzięki czemu jest idealny dla początkujących lub osób o solidnych podstawach wiary.

Każdy tydzień zawiera

⬤ praktyczne pomysły na dbanie o siebie, począwszy od oddychania z intencją, poprzez zapamiętywanie Pisma Świętego, aż po pozbycie się niepokoju.

⬤ motyw biblijny i werset do medytacji.

⬤ Listy i pomysły na dążenie do zadowolenia w codziennym życiu.

⬤ podpowiedzi i wiersze do prowadzenia dziennika, które pomogą ci kultywować nawyki dbania o siebie.

The Weekly Self-Care Project

⬤ zawiera uroczy marker ze wstążką, dzięki któremu nigdy nie zgubisz swojego miejsca.

⬤ Zapewnia dużo miejsca na zapiski, ale z łatwością zmieści się na szafce nocnej, w torbie lub koszyku na prezenty.

⬤ jest idealnym towarzyszem do indywidualnego uwielbienia, studiowania Biblii, małych grup i partnerów modlitewnych.

⬤ jest idealnym prezentem na Dzień Matki, urodziny, Narodowy Dzień Najlepszego Przyjaciela, święta lub po prostu jako zachęta dla siebie lub ukochanej osoby do praktykowania troski o siebie.

Ten całoroczny dziennik, będący kontynuacją popularnej serii The Weekly Prayer Project, The Weekly Faith Project i The Weekly Gratitude Project, stanowi zaproszenie do dbania o siebie, aby być wszystkim, kim Bóg nas stworzył.