Ocena:
Książka przedstawia 14-dniowy plan diety, który wielu recenzentów uważa za prosty, łatwy do naśladowania i skuteczny w odchudzaniu. Podczas gdy niektórzy doceniają prostotę i szczegółowe instrukcje, inni wskazują na problemy z dostępnością wymienionych produktów i trudności z formatowaniem w czytnikach e-booków.
Zalety:⬤ Łatwy do naśladowania
⬤ jasne i szczegółowe instrukcje
⬤ skuteczne wyniki odchudzania zgłaszane przez wielu użytkowników
⬤ przyjazne dla budżetu opcje posiłków
⬤ proste i zdrowe sugestie żywieniowe
⬤ zawiera spostrzeżenia na temat czasu posiłków i przekąsek, aby zapobiec głodowi
⬤ szybkie czytanie.
⬤ Niektóre produkty wymienione w książce są trudne do znalezienia lub nie są już dostępne
⬤ problemy z formatowaniem odnotowane w e-czytnikach
⬤ dieta może wydawać się restrykcyjna, szczególnie dla osób, które nie przepadają za niektórymi produktami spożywczymi, takimi jak ryby
⬤ może powodować uczucie głodu lub niedostatku podczas realizacji planu.
(na podstawie 132 opinii czytelników)
The 14-Day Rapid Fat Loss Diet: A simple 2-week plan proven to target belly fat, melt inches, and produce rapid lasting results in your body and healt
Dlaczego warto przeczytać tę książkę: Być może nie wydaje ci się to teraz jasne, ale 14-dniowa dieta jest najważniejszym narzędziem dietetycznym, na jakie możesz się natknąć, aby pomóc ci uzyskać kontrolę nad swoim ciałem i zdrowiem SZYBKO Dlaczego? Ponieważ zapewnia POTĘŻNE rezultaty w zaledwie 14 dni. Jako trener personalny i ekspert fitness próbowałem już wszystkiego i widziałem wszystko...
ale nic nie zapewniło moim klientom tak spektakularnych rezultatów, jak 14-dniowa dieta. Stosowałem ją, aby pomóc moim klientom zrzucić z rozmiaru 12 do rozmiaru 6, schudnąć do 20 kg, uzyskać sylwetkę bikini i wygrywać konkursy fitness, a wszystko to przy jednoczesnej dramatycznej widocznej transformacji (którą mogą dosłownie zobaczyć w lustrze) w ciągu kilku dni. Udowodniono, że 14-dniowa dieta Rapid Fat Loss działa na uporczywy tłuszcz z brzucha i przynosi trwałe rezultaty.
Większość osób zgłasza utratę do 3 cali z pępka w ciągu 14 dni i do 6% tkanki tłuszczowej w ciągu 21 dni (3x szybciej niż normalne tempo utraty tłuszczu). Ale NAJLEPSZĄ wiadomością jest to, że jest niezwykle prosty do wykonania.
Nie potrzebujesz dużo czasu. Nie musisz dużo przygotowywać ani gotować posiłków z wyprzedzeniem i jest bardzo łatwa do zrozumienia. I chociaż dieta 14-dniowa jest narzędziem do szybkiej utraty tłuszczu, jej ramy pomogą ci zrozumieć, jak jeść przez resztę życia.
Dlatego uważam, że dieta 14-dniowa jest JEDYNĄ dietą, jakiej kiedykolwiek będziesz potrzebować. Jeśli więc jesteś sfrustrowany i szukasz prostego rozwiązania, które pomoże Ci schudnąć raz na zawsze, to nie szukaj dalej, bo w końcu je znalazłeś Zacznijmy....
